Stark?

Jag tror visst att jag börjar bli lite stark. Idag tog jag 12 kg på Kettelbellen. Fy fan säger jag bara. benböj var väl ingen direkt match men att pressa den mot taket var ett litet helvete. bytta till 8 kg på vissa övningar som ytfall, mage och press när vi stod på ett ben. Jag är nöjd som fan med min prestation och känner nu att jag var värd tårtan mellan passen idag, hehe. Fick beröm för att jag kämpa så bra av instuktören. Köpte gymhandskar också idag, för att inte känna oron över att tappa den. Det här kommer jag gå på flera gånger.

Nytt pass på BodyBalance. Riktigt härligt var det. Benen kommer få jobba rejält kan jag säga. Magövningarna var roliga och baksida-ben-stretchen gjorde ont. Härligt musik och ingen sång i avslappningslåten. Det var det på förra omgången och det gillade jag inte. Det störde mig lite. Helt klart nöjd med dagen.

Jag kom till och med ihåg att åka på Claes Ohlsons och köpa kompostpåsar och kylskåpsmagneter. Köpte en vinöppnare också. Det blir väl säker lite vin när systrarna kommer upp för spahelgen. Längtar så till den helgen. Få gå och bli lite ompysslad och känna sig lite lyxig. Kanske gå ut och äta och göra sig fin. Det är kul. Synd att man inte har råd med det lite oftare - inte för ofta - men lite oftare :)

Nu vill jag äta lite lunch och sen duscha. Nice!

Kommentarer
Postat av: Ebba

GUd vad kul med öppet hus =) Skulle också vilja testa kettlebells! Hoppas att resten av helgen också har varit bra. Kram!

2008-09-14 @ 08:52:37
URL: http://ebbastraningsblogg.blogspot.com
Postat av: Johanna

Ja, det var jättekul med öppet hus. Eftersom man kör som individuellt så tror jag du skulle gilla det. Det är som att köra ett eget styrkepass i gruppträning!

2008-09-14 @ 10:54:37
URL: http://jojons.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0