Johanna

Då var den här praktikperioden gjord. Ska dock tillbaka i morgon en sväng och gör slutbedömningen, för min handledare var inte där idag. Var en slapp dga för jag var helt sjukt trött.. Efteråt gick jag till gymmet. Var riktigt nära att skippa det då jag var så tröttt, men tvingade dit mig. Sprang 5 km på 30.04 min och brände 450 kcal. Sprang inte hela tiden då jag vid ett tillfälle var tvungen att knyta skosnörena och sen dricka vatten ett par gånger, men är riktigt nöjd med det 'ndå.

På tisdag ska jag dit och få en genomgång av vibrationsmaskinen. Jättebra komplement till annan träning då man bara behöver 15 min1-3 ggr i veckan. På fredag är det dans på Happy Hour, det ska bli kul...och sen på kvällen kommer systrarna och vi tänkte gå på spin/pump på lördag. Så ser min träningsvecka ut än så länge.

Nu vill jag kolla på film...:)