Föreläsning och löpning
Föreläsningen var både bra och jobbig. Den var lärorik och informativ, men mot slutet blev den nästan för virrig och jag hängde inte med alls. Tur att det var utöver själva föreläsningen, när powerpoint-presentationen var slut och vi fick ställa egna frågor.. hehe.
Sen gick jag ner till gymmet och knappade in 5 km på löpbandet. Slog min tid åter igen. Nu blev tiden 29.45 min, dock sprang jag ju inte hela tiden, men ändå. Riktigt nöjd. Nästa steg för mig är att springa dessa 5 km utan att kliva av för vattendrickning:) I morgon är det iaf dags för ett eget försöka på vibrationsmaskinen:) Hoppas bara inte den träningsvärk jag redan har är värre i morgon, då gör det nog ont att träna.
Jag längtar till på fredag då det är Happy Hour, oavsett och det blir dans eller NIA så kommer det nog blir kul. Sen ska jag ta det lugnt i helgen och bara softa. Vi har inget på skolan på fredag så jag kan börja redan då...
Måste komma ihåg att jag bokat tvättid i morgon mellan 15 och 18...
Sen gick jag ner till gymmet och knappade in 5 km på löpbandet. Slog min tid åter igen. Nu blev tiden 29.45 min, dock sprang jag ju inte hela tiden, men ändå. Riktigt nöjd. Nästa steg för mig är att springa dessa 5 km utan att kliva av för vattendrickning:) I morgon är det iaf dags för ett eget försöka på vibrationsmaskinen:) Hoppas bara inte den träningsvärk jag redan har är värre i morgon, då gör det nog ont att träna.
Jag längtar till på fredag då det är Happy Hour, oavsett och det blir dans eller NIA så kommer det nog blir kul. Sen ska jag ta det lugnt i helgen och bara softa. Vi har inget på skolan på fredag så jag kan börja redan då...
Måste komma ihåg att jag bokat tvättid i morgon mellan 15 och 18...
Kommentarer
Trackback
