Sommar
..ja, jag tycker att det är det.
Eller? Det är varmt redan på morgonen. Det är sol hela dagarna. Och jag sitter inne, här vid datorn? Ska snart ut i solen och plugga inför morgondagens tenta. Hoppas verkligen den går bra. Vill inte ha en omtenta mitt i praktiken i höst. Idag blir det obstetrik och repetition av allt med hjälp av gamla tentor! Måste införskaffa mig nåt gott att knapra på på tentan.. hmm, kan det bli en påse cashewnötter? :)
Foten som trampade snett igår var rätt öm i morse. Funderade på att skippa morgonpormenaden men det går ju inte att hålla sig borta från det fina vädret. Tänkte att jag kunde kapa rundan lite så jag inte gör foten värre. Men det gick så bra att gå att jag avverkade hela sträckan. Tog 47 min. Hade inte stegräknaren på mig idag, den verkar ändå rätt opålitlig. Hade tänkt att ha på mig pulsklockan, men den glömde jag. Aja, får bli en annan gång. I morgon skippar jag morgonpromenaden. Ska vara i Furuparken (där vi ska skriva tentan) kl 8 på morgon. Det ligger inte så faslilgt långt härifrån, kanske ska gå dit? Har ju gått förbi där förut. Det var faktiskt en bra idé. Tror till ock med att det går fortare att gå dit än vad min morgonrunda tar...
Ikväll tänkte jag avverka Bål-passet. Måste ju få det gjort för att fullborda juni-tävlingen som jag skrev om innan. Får hoppas på att jag gillar det mer idag. Fick ju iaf träningsvärk sist så lite nytta gjorde det trots att det kändes så flamsigt.
Nu ska jag byta om lite så jag får lite färg när jag sitter i solen. Och så ner med näsan i böckerna. Sola lugnt :P
Eller? Det är varmt redan på morgonen. Det är sol hela dagarna. Och jag sitter inne, här vid datorn? Ska snart ut i solen och plugga inför morgondagens tenta. Hoppas verkligen den går bra. Vill inte ha en omtenta mitt i praktiken i höst. Idag blir det obstetrik och repetition av allt med hjälp av gamla tentor! Måste införskaffa mig nåt gott att knapra på på tentan.. hmm, kan det bli en påse cashewnötter? :)
Foten som trampade snett igår var rätt öm i morse. Funderade på att skippa morgonpormenaden men det går ju inte att hålla sig borta från det fina vädret. Tänkte att jag kunde kapa rundan lite så jag inte gör foten värre. Men det gick så bra att gå att jag avverkade hela sträckan. Tog 47 min. Hade inte stegräknaren på mig idag, den verkar ändå rätt opålitlig. Hade tänkt att ha på mig pulsklockan, men den glömde jag. Aja, får bli en annan gång. I morgon skippar jag morgonpromenaden. Ska vara i Furuparken (där vi ska skriva tentan) kl 8 på morgon. Det ligger inte så faslilgt långt härifrån, kanske ska gå dit? Har ju gått förbi där förut. Det var faktiskt en bra idé. Tror till ock med att det går fortare att gå dit än vad min morgonrunda tar...
Ikväll tänkte jag avverka Bål-passet. Måste ju få det gjort för att fullborda juni-tävlingen som jag skrev om innan. Får hoppas på att jag gillar det mer idag. Fick ju iaf träningsvärk sist så lite nytta gjorde det trots att det kändes så flamsigt.
Nu ska jag byta om lite så jag får lite färg när jag sitter i solen. Och så ner med näsan i böckerna. Sola lugnt :P
Resten av dagen
Åkte in till skolan och hittade på Hanna. Satt typ en timme och skrev och pluggade. Sen var vi jättehungriga och gick och käkade lunch på en av restaurangerna på campus. Fiskgratäng. Hur god som helst. Och ett jättegott mjukt bröd med morötter och majs i. Så färskt så det smälte i munnen.
Sen efter en timmes lunch hamnade vi åter vid böckerna. Hanna satt fram till tre för då skulle hon åka och jobba. jag skulle fördriva tiden fram till 18.30. Lättare sagt än gjort. När jag skrivit klart pediatriken blev jag toktrött. Hade med mig obstetrikboken och tänkte att jag kunde läsa fram till 18 ungefär och sen gå till gymmet och byta om i lugn och ro, bläddra i lite tidningar och softa. hmm, blev inte så. Blev så sjukt trött att jag var tvungen att gå ut. Sat mig vid en bänk, småläste lite, smsade med Lisa och väntade och väntade på att tiden skulle gå. Kvart i sex tröttnade jag på att vänta. Gick och hämtade cykeln och traskade till gymmet.
Nytt Bodystep-pass. Jätteroligt var det, men än så länge tycker jag det förra är roligare. Mest för att jag kan det tror jag. Kände mig aldrig helt slutkörd efter pulshöjarlåtarna, kan ha och göra med att jag kanske inte tar i så mkt för att jag inte kan. Men när jag kom på att jag inte var så trött tof jag i mycket mer och ändå inte samma trötthetskänsla... har jag blivit uthållig? Jag trampade snett på typ näst sista låten. Gjorde så jävulskt ont. Fick stanna upp ett tag och vänta ut smärtan. Känner inget av det nu så jag hoppas att det inte blev nån större skada skedd. Knät är som tidigare, btw. Varken bättre eller sämre. Skumt.
Aja, nu ska jag hoppa i säng. Samla krafter till sista pluggdagen. God natt!
Sen efter en timmes lunch hamnade vi åter vid böckerna. Hanna satt fram till tre för då skulle hon åka och jobba. jag skulle fördriva tiden fram till 18.30. Lättare sagt än gjort. När jag skrivit klart pediatriken blev jag toktrött. Hade med mig obstetrikboken och tänkte att jag kunde läsa fram till 18 ungefär och sen gå till gymmet och byta om i lugn och ro, bläddra i lite tidningar och softa. hmm, blev inte så. Blev så sjukt trött att jag var tvungen att gå ut. Sat mig vid en bänk, småläste lite, smsade med Lisa och väntade och väntade på att tiden skulle gå. Kvart i sex tröttnade jag på att vänta. Gick och hämtade cykeln och traskade till gymmet.
Nytt Bodystep-pass. Jätteroligt var det, men än så länge tycker jag det förra är roligare. Mest för att jag kan det tror jag. Kände mig aldrig helt slutkörd efter pulshöjarlåtarna, kan ha och göra med att jag kanske inte tar i så mkt för att jag inte kan. Men när jag kom på att jag inte var så trött tof jag i mycket mer och ändå inte samma trötthetskänsla... har jag blivit uthållig? Jag trampade snett på typ näst sista låten. Gjorde så jävulskt ont. Fick stanna upp ett tag och vänta ut smärtan. Känner inget av det nu så jag hoppas att det inte blev nån större skada skedd. Knät är som tidigare, btw. Varken bättre eller sämre. Skumt.
Aja, nu ska jag hoppa i säng. Samla krafter till sista pluggdagen. God natt!
Morgonpromenad
..utan störande moment.
Fick gå min promenad nu på morgonen utan lösa hundar som behövde hitta hem. Tror inte min stegräknare är den bästa. Men vad kan man förvänta sig när den kostade 50:- :) Idag fick jag ihop 5697 steg. Det är typ 1000 steg mindre än tidigare omgångar - och ändå är det samma runda jag knallar.. Den måste sitta fel.
Ska snart göra mig i ordning för att bege mig till skolan och sitta och plugga. Där kommer jag befinna mig fram till 18.30, då ska jag svettas:)
På måndag ska jag på möta inför sommarjobbet. Är väl nån form av "uppsamling" med alla vikarier, för jag fatta iaf som att jag inte skulle vara ensam. Sen på eftermiddagen var det nån liten ergonomikurs somvi får se om jag går på. Alltid bra med god arbetsteknik, men vi fick ju en kurs för typ ett år sen i utbildningen. Aja, jag får bestämma mig då.
Nu ska jag byta om. Ha en bra dag!
Fick gå min promenad nu på morgonen utan lösa hundar som behövde hitta hem. Tror inte min stegräknare är den bästa. Men vad kan man förvänta sig när den kostade 50:- :) Idag fick jag ihop 5697 steg. Det är typ 1000 steg mindre än tidigare omgångar - och ändå är det samma runda jag knallar.. Den måste sitta fel.
Ska snart göra mig i ordning för att bege mig till skolan och sitta och plugga. Där kommer jag befinna mig fram till 18.30, då ska jag svettas:)
På måndag ska jag på möta inför sommarjobbet. Är väl nån form av "uppsamling" med alla vikarier, för jag fatta iaf som att jag inte skulle vara ensam. Sen på eftermiddagen var det nån liten ergonomikurs somvi får se om jag går på. Alltid bra med god arbetsteknik, men vi fick ju en kurs för typ ett år sen i utbildningen. Aja, jag får bestämma mig då.
Nu ska jag byta om. Ha en bra dag!
Träningspass - äntligen
Började dagen med en promenad. Den slutade med en hund som rymt och ett letade efter en ägare. Tillslut hittade vi på varandra och allt vad frid och fröjd. Hunden i fråga löpte och hade hoppat ut genom vardagsrumsfönstret. Hoppas hon håller det stängt framöver.
Sen hem och äta gröten jag längtade efter. Blev inga mackor idag, skulle hinna med lunch innan träning vid 12 så fick sprida ut lite. Satt sen och skrev och pluggade. Vid 11 började jag och diska lite. Fick sen tokbråttom när jag insåg att jag måste äta för att hinna till gymmet i tid. "Slängde" i mig maten, kasta på mig träningskläderna, packade som en blixt och cyklade in. Kom typ tio i så det var inte så bråttom. Skönt att hinna varva ner en aning innan det började. Passet var ett kombinerat Step/Bål-pass. Jättekul och jätteskönt. Trodde knät skulle spöka men kände inte av det. Kommer dock ha en träningsvärk i magen i morgon, skönt!
Efter dusch bar det av till skolan för lite eftermiddagsplugg. Hittade på Hanna och Jenny, pratade lite men vi var mest inne i vårt eget. Satt fram till halv sex ungefär. Jenny gick strax efter vi kom. Blev lite prat sen med Hanna om både plugg och allmänt. Kul kul. I morgon blir det plugg på skolan hela dagen fram till 18.30 då BodyStep börjar. Såg nu att det var nytt pass. Både kul och tråkigt. Alltid kul med nytt, men det som var nu var så himla, himla kul!! Hoppas nästa blir lika roligt! Om inte roligare.
Gick med i två tävlingar på gymmet också. En tävling gick ut på att gå på ett pass av alla de erbjuder, för att prova på och utmana. Man får en T-shirt och ett svettband. Den andra tävlingen går ut på att delta på 30 pass mellan 2/6 och 31/8 (tror jag). Vinsten är ett årskort! Klart man är med. Som student vore det asgrymt att få ett år gratis! :)
Sen hem och äta gröten jag längtade efter. Blev inga mackor idag, skulle hinna med lunch innan träning vid 12 så fick sprida ut lite. Satt sen och skrev och pluggade. Vid 11 började jag och diska lite. Fick sen tokbråttom när jag insåg att jag måste äta för att hinna till gymmet i tid. "Slängde" i mig maten, kasta på mig träningskläderna, packade som en blixt och cyklade in. Kom typ tio i så det var inte så bråttom. Skönt att hinna varva ner en aning innan det började. Passet var ett kombinerat Step/Bål-pass. Jättekul och jätteskönt. Trodde knät skulle spöka men kände inte av det. Kommer dock ha en träningsvärk i magen i morgon, skönt!
Efter dusch bar det av till skolan för lite eftermiddagsplugg. Hittade på Hanna och Jenny, pratade lite men vi var mest inne i vårt eget. Satt fram till halv sex ungefär. Jenny gick strax efter vi kom. Blev lite prat sen med Hanna om både plugg och allmänt. Kul kul. I morgon blir det plugg på skolan hela dagen fram till 18.30 då BodyStep börjar. Såg nu att det var nytt pass. Både kul och tråkigt. Alltid kul med nytt, men det som var nu var så himla, himla kul!! Hoppas nästa blir lika roligt! Om inte roligare.
Gick med i två tävlingar på gymmet också. En tävling gick ut på att gå på ett pass av alla de erbjuder, för att prova på och utmana. Man får en T-shirt och ett svettband. Den andra tävlingen går ut på att delta på 30 pass mellan 2/6 och 31/8 (tror jag). Vinsten är ett årskort! Klart man är med. Som student vore det asgrymt att få ett år gratis! :)
Pumba på papper
Var bara tvungen att ta kort på katten nyss. Hon hoppade upp brevid mig, gick bakom skärmen, och upp i högen med böcker och papper för att knö ner sig. Hon gillar att ligga på papper...:)
Addicted to cashew
Jag vet inte vad det är med de här nötterna men det går inte att sluta äta dem. Spelar ingen roll hur mätt jag är så får jag i mig dem ändå. Tur att de är rätt nyttiga, dock många kcal.
Var och handlade idag på eftermiddagen och kunde inte låta bli att köpa cashewnötter. Det är ju helt beroendeframkallande. Samma gäller pistagenötter, men de är alltid rostade och saltade så det brukar jag aldrig köpa. Tidigare tyckte jag att det var rätt torrt med naturella cashewnötter, men nu är de godast :)
Skönt att ha fyllt på förråden nu. Det är typ fullt i kylen och frysen! Äntligen kan man laga lite mat:) Har varit svårt att hitta på saker när det knappt funnits nåt hemma. Idag var ingen bra dag lunchmässigt. Satt här och försökte komma på nåt vettigt att äta. Till slut tappade jag tålamodet och kokade pasta och åt det med lite ketchup på. Inte det bästa kanske. Var lika hungrig, om inte mer, stax efter den portionen. Fick dra i mig två mackor också. Bad lunch.
I morgon tänkte jag ge mig på ett Step/bål-pass, få se vad knät säger. Det gör ju inte ont när jag belastar det, mest när jag böjer det. Känns inte som träningsvärk, inte som en belastningsskada, jag vet inte vad det kan vara... Hoppas det försvinner snart i alla fall.
Nu, sängen!
Lunchdags
Ställde klockan på halv åtta och hade som förhoppning att komma iväg vid 8 på en morgonpromenad. Men jag var visst lite trött i morse. Efter att ha snoozat färdigt (kan bara snooza 6 ggr, varje snooze är fem min) så somnade jag om och kom upp vid kvar över nio. Gick ut för dörren vid fem över halv tio. Samma runda som igår. Idag, av nån anledning, tog det enbart 45 min plus att jag fick till 6785 steg, vilket var 200 steg mer än igår kväll, weird.
När jag kom hem gjorde jag i ordning samma frukost som igår, förutom att jag inte hade ost och gurka på mackorna utan bladsallad. Satt ute på altanen och åt. Hur mysigt som helst. Sen bytte jag ut iForm-tidningen mot skolböcker. Satt ute och skrev om pediatrik. Efter 2½ timme gick jag in och läste bloggar och nu skriver jag själv. Ska snart ta tag i nån form av lunch. Vet bara inte vad jag ska göra. Finns inte så mycket hemma. Tänkte låna bilen idag så jag får fylla på förråden.
Mitt mål är att ha gått igenom alla pediatrik-områden idag. Ett plus är om jag hinner börja med obstertriken idag också. Sen hade jag tänkt att ta obsetrik i morgon, psykiatri på tis och repetera tentor på onsdag! Hoppas planeringen håller.
Nej, nu ska jag käka lunch så jag kan sätta igång med pluggningen igen...
Promendlördag
Hanna skulle komma till mig idag efter hon jobbat för att plugga lite. Tyvärr var hon tvungen att vara uppe hela natten så hon for hem och sov i ställen. Jag pallrade mig upp kl 8 ändå, tog på mig kläderna och gick ut och gick. Med tanke på mitt knä fick jag "värma upp" lite innan jag kunde gå i takt till musiken. Det blev 51 min. Hade inte nån utrustning på mig så kcal och distans fick jag ingen koll på. Eller distansen kommer längre ner i inlägget....
Sen när jag kom hem gjorde jag mig en liten "mini-hotellfrukost":
Fiberhavregrynsgröt med en mosad banan och lite mjölk, två Polarkraft flerkorn med lite ost och massa gurka, ett glas mjölk och ett glas apelsinjuice. Mums.
Kollade lite på Friends ett tag innan jag tog tag i pluggandet. Har skrivit om andningsbesvär och diabetes än så länge. Sen kollade jag faktiskt på HELA maratonloppet. Tidigare år har jag knappt vetat när det ägt rum. Vet inte vad som tagit åt mig men jag var riktigt intresserad.
En annan sak som hände var att jag fick nåt ryck och körde ett eget komponrat styrkepass här hemma. Körde en axelövning som vi körde på dansen i heby, sen fyllde jag två vattenflaskor och gick loss på allt möjligt. Körde "stolen" mot väggen och gav magen en omgång...hmm, undra om jag kommer ha träningsvärk i morgon. Tror biceps ligger risigt till.
Sen läste jag alla bloggar jag följer. Det är ju ett projekt i sig. Har samlat på mig en del som jag tycker om att läsa. Efter middagen visste jag inte vad jag skulle göra så till slut tog jag på mig skorna igen och gick samma runda som i morse. Nu med stegräknaren på. Resultatet blev:
6531 steg
5.87 km
277,5 kcal
gånger två ungefär - om man räknar med promenaden i morse. Helt ok dag träningsmässig. Blev väl lite taggad då vågen visade plus igår och att jag tränat så lite de senaste två veckora. Shame on me.
Nu ska jag duscha innan jag intar soffläge och resten av mina jordgubbar från igår :)
Sen när jag kom hem gjorde jag mig en liten "mini-hotellfrukost":
Fiberhavregrynsgröt med en mosad banan och lite mjölk, två Polarkraft flerkorn med lite ost och massa gurka, ett glas mjölk och ett glas apelsinjuice. Mums.
Kollade lite på Friends ett tag innan jag tog tag i pluggandet. Har skrivit om andningsbesvär och diabetes än så länge. Sen kollade jag faktiskt på HELA maratonloppet. Tidigare år har jag knappt vetat när det ägt rum. Vet inte vad som tagit åt mig men jag var riktigt intresserad.
En annan sak som hände var att jag fick nåt ryck och körde ett eget komponrat styrkepass här hemma. Körde en axelövning som vi körde på dansen i heby, sen fyllde jag två vattenflaskor och gick loss på allt möjligt. Körde "stolen" mot väggen och gav magen en omgång...hmm, undra om jag kommer ha träningsvärk i morgon. Tror biceps ligger risigt till.
Sen läste jag alla bloggar jag följer. Det är ju ett projekt i sig. Har samlat på mig en del som jag tycker om att läsa. Efter middagen visste jag inte vad jag skulle göra så till slut tog jag på mig skorna igen och gick samma runda som i morse. Nu med stegräknaren på. Resultatet blev:
6531 steg
5.87 km
277,5 kcal
gånger två ungefär - om man räknar med promenaden i morse. Helt ok dag träningsmässig. Blev väl lite taggad då vågen visade plus igår och att jag tränat så lite de senaste två veckora. Shame on me.
Nu ska jag duscha innan jag intar soffläge och resten av mina jordgubbar från igår :)
Lite bilder
Nu när jag äntligen hittat laddningskablen till kameran tänkte jag bjuda på lite bilder från mitt liv.
Så här lös solen in i vardagsrummet vid 22 i onsdagskväll
Pumba leker med Wictor - det såg så himla roligt ut. Hade önskat att jag fått det på film, en annan gång kanske.
Jag och Pumba i soffan igår kväll, myskatten
Avslutar med den finaste bilden. Dagens mellanmål - Jordgubbar. Allt är inte uppätet, mer mums i morgon.
Så här lös solen in i vardagsrummet vid 22 i onsdagskväll
Pumba leker med Wictor - det såg så himla roligt ut. Hade önskat att jag fått det på film, en annan gång kanske.
Jag och Pumba i soffan igår kväll, myskatten
Avslutar med den finaste bilden. Dagens mellanmål - Jordgubbar. Allt är inte uppätet, mer mums i morgon.
SOL!!
Hur underbart väder har det inte varit idag? Synd att man hade föreläsning på förmiddagen annars hade jag nog vatir ute hela dagen. Vid tolv när det var slut vandrade jag ner till Akademibokhandeln och köpte massa färpennor, ett nytt kollegieblock samt en pärm. Nu ska studierna bli strukuerade. Sen gick jag tillbaka till skolan och cyklade hem. Åt lunch och sen bar det av ut i solen. Kändes som en riktigt sommar dag. Fyllde pärmen med papper och starta upp lite pediatrik med nya blocket och pennorna. Snyggt!
Sen kom Patrik hem och då åt vi middag. Min tredje taco-måltid (middag igår, lunch och middag idag), är lite less. Men det är gott. Sen cyklade vi till affären för det var slult på mjölk och bananer. Patrik hittade en krona på golvet strax efter kassan så det lönade sig för honom att hänga med:)
Kollade även på So you think you can dance-finalen. Helt klart en värdig vinnare. Självklart hade det varit lite roligare om en svensk vann. Nu tänkte jag hoppa i säng. Kl 8.50 ska jag befinna mig vid Statiol för att möta upp en klasskompis. Vi ska till en annan för att diskutera lite kring psykiatrin. Belv "inbjuden" idag, och tackade ja på en gång. Psykiatrin är den del jag känner mig minst motiverad till och att diskutera kring allt ger så mycket mer än att sitta och läsa i boken.
Tänkte att jag skulle förbi gymmet och köra Pump-passet, beror på hur mitt knä känner sig. Känner av det lite när jag cyklar, vet inte om det är så bra att pumpa då.. Det får avgörasi morgon. Nu ska jag sova. God natt!
Sen kom Patrik hem och då åt vi middag. Min tredje taco-måltid (middag igår, lunch och middag idag), är lite less. Men det är gott. Sen cyklade vi till affären för det var slult på mjölk och bananer. Patrik hittade en krona på golvet strax efter kassan så det lönade sig för honom att hänga med:)
Kollade även på So you think you can dance-finalen. Helt klart en värdig vinnare. Självklart hade det varit lite roligare om en svensk vann. Nu tänkte jag hoppa i säng. Kl 8.50 ska jag befinna mig vid Statiol för att möta upp en klasskompis. Vi ska till en annan för att diskutera lite kring psykiatrin. Belv "inbjuden" idag, och tackade ja på en gång. Psykiatrin är den del jag känner mig minst motiverad till och att diskutera kring allt ger så mycket mer än att sitta och läsa i boken.
Tänkte att jag skulle förbi gymmet och köra Pump-passet, beror på hur mitt knä känner sig. Känner av det lite när jag cyklar, vet inte om det är så bra att pumpa då.. Det får avgörasi morgon. Nu ska jag sova. God natt!
Träning!
Johanna har rört på fläsket! Wohoo! Idag cyklade jag till skolan. Oj, vad mycket lättare det går när det är soligt ute. Sommaren är mer än välkommen. Sen satt jag på skolan och lyssnade på föreläsaren när hon gick igenom "fallen" vi hade kollat på till idag. Slutade vid 13 och då knallade jag ner till Mella. Blev inte så mycket pluggande, mer lite bärande av kartonger och påsar och sånt. Hon håller på att flytta. Lite genomgång av ikterus och allmänt vad som ska vara med på tentan. Småbestämde att Hanna ska komma hit efter hon jobbat på lördag så ska vi plugga.
Vid 17 drog jag mig mot gymmet. Äntligen skulle jag få jobba lite. Gick på ett Bål-pass. Vet inte riktigt om det var vad jag hoppades på. Kändes ostrukturerat och instruktören räknade inte takterna så det var inte lätt att hänga med när man står på händerna med fötterna på bollen och näsan i golvet... Vet inte om jag kommer få nån träningsvärk. Kändes som att när man fått in tekniken så bytte vi övning. Flamsigt. Kanske att det kommer kännas i ländryggen för att jag hade så kass teknik, det återstår att se.
Har blivit intrevjuad av syster ang utbildning och dess förberedelse inför arbetslivet. Hoppas hon fick nåt vettigt ur mig. Känns lite som att jag flamsa då :) Tror jag ska kasta mig i duschen nu en snabbis och blaska av mig innan jag ringer syster nummer två. Var så länge sen jag prata med henne.
Barnklinikens dag
Idag har vi haft heldag på sjukhuset. Det började med rundvandring på mottagning, vanliga avdelningen samt spädbarnsavdelningen. Sen var det lunch och på eftermiddagen var det föreläsningar. Gick lite tidigare för jag pallade inte att sitta kvar. Blev så himla trött... Har så svårt att bara sitta och lyssna.
Följde med Mella på Hobbyboden för att kolla papper till hennes lillebrors studentkort. Blev lite annat i stället, inte för mig men för henne. Jag handlade inget. Sen gick hon hem och jag till bussen. Den jag tänkte ta kom aldrig, men det spelade ingen roll. Tog en annan som bara går till Torvalla C och så handlade jag lite. Vi käkade hamburgare idag. Inte så väldans nyttigt, men det var gott och jag blev FÖR mätt. Fick typ magknip och trodde jag skulle dö. Sen fick jag ångest för att ha ätit så mycket och inte tränat på så himla länge så jag tog på mig kläder och gick ut och gick. Blev väl ungefär 45 min. Skönt att röra på sig men det var ganska kallt ute. Skönt att komma hem och sen ducha av sig.
Nu ligger jag i sängen och "pluggar" vi har en uppgift eller vad man ska kalla det för som vi ska gå igenom i morgon. Få se hur seriöst jag kommer göra den. Känner mig inte så motiverad just nu.
Hamnat i nån form av träningssvacka. Hoppas jag kommer ur den snart. Inte kul att gå om kring och inte känna sig bra för att man inte tränar, när det ändå är så lätt åtgärdat. Som det er ut nu blir det mitt första Bål-pass i morgon. Det kan min mage behöva. Och rygg för den delen. Tyckte ju att Step/Bål passen i somras var så himla roliga, så det här blir nog jättebra! Få se om jag kan skratta eller hosta på torsdag:)
Nu ska jag läsa lite mer. God natt!
Följde med Mella på Hobbyboden för att kolla papper till hennes lillebrors studentkort. Blev lite annat i stället, inte för mig men för henne. Jag handlade inget. Sen gick hon hem och jag till bussen. Den jag tänkte ta kom aldrig, men det spelade ingen roll. Tog en annan som bara går till Torvalla C och så handlade jag lite. Vi käkade hamburgare idag. Inte så väldans nyttigt, men det var gott och jag blev FÖR mätt. Fick typ magknip och trodde jag skulle dö. Sen fick jag ångest för att ha ätit så mycket och inte tränat på så himla länge så jag tog på mig kläder och gick ut och gick. Blev väl ungefär 45 min. Skönt att röra på sig men det var ganska kallt ute. Skönt att komma hem och sen ducha av sig.
Nu ligger jag i sängen och "pluggar" vi har en uppgift eller vad man ska kalla det för som vi ska gå igenom i morgon. Få se hur seriöst jag kommer göra den. Känner mig inte så motiverad just nu.
Hamnat i nån form av träningssvacka. Hoppas jag kommer ur den snart. Inte kul att gå om kring och inte känna sig bra för att man inte tränar, när det ändå är så lätt åtgärdat. Som det er ut nu blir det mitt första Bål-pass i morgon. Det kan min mage behöva. Och rygg för den delen. Tyckte ju att Step/Bål passen i somras var så himla roliga, så det här blir nog jättebra! Få se om jag kan skratta eller hosta på torsdag:)
Nu ska jag läsa lite mer. God natt!
Seg måndag
Känns inte som jag hållt många knop idag. Gick upp vid nio, läste massa bloggar och hoppades på att bli lite hungrig så jag kunde äta gröt. Men inget hände. Bestämde mig för att gå ut och gå en sväng för att bli hungrig. Funkade ok. Åt frukost när jag kom tillbaka och kollade på Friends. Funderade fram och tillbaka om jag skulle åka in till stan och ta passet vid 12, men kände att jag kanske skulle ta det lite lugnt då jag känner att en förkylning är på G. Tänkte att jag skulle ta BodyBalance-passet vid halv 6 i stället, inte lika pulshöjdande. Men all ork och motivation rann ur mig. Undrar om det har att göra med att jag inte tränat sen förra måndagen? Bortsett från cykelturerna till och från skolan...
Nu är äntligen Patrik hemma. Mycket roligare när han är hemma, även om det kan vara skönt att vara själv ett tag och rå om sig själv. Men det är alltid roligast när han är hemma. Nu ska vi hitta på nåt. Kanske kolla på film eller nåt.. Få se vad det blir.
God kväll.
I morgon tar jag tag i mitt tränanade igen!
Nu är äntligen Patrik hemma. Mycket roligare när han är hemma, även om det kan vara skönt att vara själv ett tag och rå om sig själv. Men det är alltid roligast när han är hemma. Nu ska vi hitta på nåt. Kanske kolla på film eller nåt.. Få se vad det blir.
God kväll.
I morgon tar jag tag i mitt tränanade igen!
Schlagermiddag
Igår var det dags för schlager middag hos Mella. Underbart god mat, mindre lyckat resultat i tävlingen. Middagen bestod av:
Förrätt:
Delade Aprikos med förskost inlindat i lufttorkad skinka
Varmrätt:
Lax med fullkornscouscous och ruccolasallad med fetaost
Efterätt:
Olika ostar med brödpinnar
Allt var hur gott som helst och jag kände mig som en boll hela kvällen. Jag var så himla mätt. Mest stolt över att jag lät bli chipsen och godiset totalt. Alltid nått:)
Snart blir det nog till att hoppa i säng. Hade tänkt att träna i morgon, om inte nån förkylning hade tänkt att bryta ut. Hoppas, hoppas på att det inte gör det. Tränade ju knappt nånting den här veckan så bäst att ta igen lite veckan som kommer.
Over and out!
Förrätt:
Delade Aprikos med förskost inlindat i lufttorkad skinka
Varmrätt:
Lax med fullkornscouscous och ruccolasallad med fetaost
Efterätt:
Olika ostar med brödpinnar
Allt var hur gott som helst och jag kände mig som en boll hela kvällen. Jag var så himla mätt. Mest stolt över att jag lät bli chipsen och godiset totalt. Alltid nått:)
Snart blir det nog till att hoppa i säng. Hade tänkt att träna i morgon, om inte nån förkylning hade tänkt att bryta ut. Hoppas, hoppas på att det inte gör det. Tränade ju knappt nånting den här veckan så bäst att ta igen lite veckan som kommer.
Over and out!
Ångest?
Nu har jag inte tränat sen i måndags. Jag får ångest. Jag känner mig lat och slapp. I tisdags blev det inte av för att jag inte hade nåt pass som jag kände att jag ville gå på, igår pluggade vi, vilket vi gjorde idag också. Så bodybalancen uteblev. Få se om jag hinner göra nåt i morgon. Hinner jag inte ta nåt pass tror jag att jag åker dit och kör lite på crosstrainern. Känner att jag måste röra på mig. Men! Jag cyklar ju till skolan (inte igår pga försovning).
Dagens plus: Gjorde klart tentan vi började på igår. Känns bra att det går lite framåt med pluggningen.
Dagens FETA JÄVLA MINUS: Jag tappade min telefon i golvet hos Mella. De små pluttarna på batteriet som hakas fast i telefonen för att det ska sitta fast gick av. Så nu är batteriet löst. Tur att jag fick en telefon då jag bytta abonnemang så jag har nåt så länge. Få se om jag ser mig om efter en ny telefon eller om jag tejpar eller vad... Fan, belv så jävla sur. Inte vad jag behövde just nu!!
Nu ska jag kolla på Desperate Housewives, dubbelavsnitt. Och så måste jag äta nåt. Har inte fått i mig en ordentlig kvällsmat. Overall är jag inte nöjd med den här dagen...
Mat: Fail
Träning: Fail
Telefon: Fail
Hoppas morgondagen blir bättre!
Dagens plus: Gjorde klart tentan vi började på igår. Känns bra att det går lite framåt med pluggningen.
Dagens FETA JÄVLA MINUS: Jag tappade min telefon i golvet hos Mella. De små pluttarna på batteriet som hakas fast i telefonen för att det ska sitta fast gick av. Så nu är batteriet löst. Tur att jag fick en telefon då jag bytta abonnemang så jag har nåt så länge. Få se om jag ser mig om efter en ny telefon eller om jag tejpar eller vad... Fan, belv så jävla sur. Inte vad jag behövde just nu!!
Nu ska jag kolla på Desperate Housewives, dubbelavsnitt. Och så måste jag äta nåt. Har inte fått i mig en ordentlig kvällsmat. Overall är jag inte nöjd med den här dagen...
Mat: Fail
Träning: Fail
Telefon: Fail
Hoppas morgondagen blir bättre!
Pluggonsdag
Försov mig i morse. Måste ha stängt av väckarklockan i sömnen för jag är ganska säker på att jag ställde den igår kväll. jag försov mig inte så himla mycket, men tillräckligt för att jag var tvungen att stressa för att hinna cykla in till skolan. Det hade jag varken lust eller ork till, så jag tog det lugnt och tog bussen i stället. Det var nog en bra idé, för senare på eftermiddagen fick jag ont i huvudet som senare utvecklades till lätt migrän.
Efter föreläsningen så gick jag och Hanna till Mella för att plugga. Vi skulle ha setat på skolan men Mella var så förkyld så hon orkade inte gå till skolan. Gjorde nästan en hel tenta och han avverka lite prat. I helgen blir det schlager-kväll. Ska äta middag och kolla på finalen. Kommer lite fler klasskamrater. Kommer bli riktigt mysigt och kul.
Pga huvudvärken så hoppade jag träningen ikväll. Har blivit lite rädd för att träna med huvudvärk (trots att det inte är en dunderhuvudvärk) sen jag blev dyngsjuk med en jävulsk migrän en gång jag tränade med lite huvudvärk. Vill inte vara med om det igen. Jag har ju inte hittat nån migränmedicin som funkar fullt och helt. Jag blir som en pannkaka när jag får migrän. Hann nog komma hem och trycka i mig två treo innan det utvecklades allt för mycket. I morgon blir det iaf BodyBalance. Ska kolla vad det är för pass innan så jag kanske kan ta dubbelpass.
Nu ska jag slänga mig i soffan och glo lite på TV. God kväll!
Efter föreläsningen så gick jag och Hanna till Mella för att plugga. Vi skulle ha setat på skolan men Mella var så förkyld så hon orkade inte gå till skolan. Gjorde nästan en hel tenta och han avverka lite prat. I helgen blir det schlager-kväll. Ska äta middag och kolla på finalen. Kommer lite fler klasskamrater. Kommer bli riktigt mysigt och kul.
Pga huvudvärken så hoppade jag träningen ikväll. Har blivit lite rädd för att träna med huvudvärk (trots att det inte är en dunderhuvudvärk) sen jag blev dyngsjuk med en jävulsk migrän en gång jag tränade med lite huvudvärk. Vill inte vara med om det igen. Jag har ju inte hittat nån migränmedicin som funkar fullt och helt. Jag blir som en pannkaka när jag får migrän. Hann nog komma hem och trycka i mig två treo innan det utvecklades allt för mycket. I morgon blir det iaf BodyBalance. Ska kolla vad det är för pass innan så jag kanske kan ta dubbelpass.
Nu ska jag slänga mig i soffan och glo lite på TV. God kväll!
Skillnad...?
Hmm, jag tog en bild på mig efter passen i går och letade nu efter en tidigare bild på mig för att se om det syns nån skillnad i ansiktet.. har jag blivit mindre? Jag tycker det är viss skillnad, men hade önskat att det var mer. Vad tycker du?
Bilden till vänster är från i somras - högra är en svettig människa från igår.
Bilden till vänster är från i somras - högra är en svettig människa från igår.
Hett bad
Har nyss tagit ett hett bad. Den största anledningen var att jag hade så skrovliga fötter och behövde fila till dem lite. Råkde hälla upp ett väldigt hett bad. Svårt att röra sig i början. Svetten rann ner för ansiktet. Läste lite i en tidning och njöt av tillvaron. Sen blev jag så törstig så då drog jag ploppen och började fila fötterna. Nu är de lena och fina och jag luktar gott. Avslutade med en kalldusch. Eller sval var den iaf. Var tvungen att svalka av mig lite. Nästa gång ska jag komma ihåg ett klas kallt vatten, då kan jag njuta lite längre. Sitter nu här med ett glas isvatten, svalkande. Mums.
Självklart hade jag bubblor. Inget bad utan bubblor! :)
Självklart hade jag bubblor. Inget bad utan bubblor! :)
Lugn tisdag
Idag har det varit en rätt lugn tisdag. När jag skulle börja rulla iväg till skolan så började det regna, efter ett par minuter var det bara molnigt och när jag nästan var framme så var det sol. Väl framme vid skolan var det molnigt igen. Växlande cykeltur. Sen har det varit soligt nästan hela dagen. Lite moln då och då. Inte speciellt varmt. För mig var det en april-dag. Inte en dag i slutet av maj. Ge mig värme!
Idag var första pediatrik-föreläsningen. Lite allmänt om olyckor och dödsorsaker för barn, lite statistik och sånt. Sen kom en barnläkare och pratade om vaccinationer. Det var riktigt intressant. Efter lunch hade vi en läkemedelsräkningsgenomgång. Men det känns som att jag kan det nu och tentan är inte förrän i höst, så jag skippade den. Drog ner på stan och inhandlade allt som har tagit slut - linsvätska, spray och deodorant. Var in en sväng på HM och kollade om det fanns nå byxor (hade fått 20% rabatt med posten i förra veckan). Hittade ett par blå trekvartsbyxor. Passar bra att jobba i i sommar också. Inte många mjuka, sköna byxor som jag har som har fickor. Förra sommaren var rätt dryg, jag hade ingenstans att göra av nyckelknippan.. men nu är det löst lite grann iaf. Kan ju inte jobba varje dag i dessa byxor.
Träning uteblev idag. Kände av passen igår i ben och rumpa. Funderade på om jag skulle gå på Forza, men jag får träningsvärk i armarna i typ fyra dagar efteråt och jag vill ju gå på Muskel-passet på onsdag. Det blir inte många armhävningar dagen efter ett Forza-pass. Så jag skippade det. Fick ju lite motionen iom cyklingen till och från skolan. Det blir ju nästan två mil tur och retur!
Middagen idag betod av lax, fullkornspasta och en sallad med tonfisk i. och en klick av vitlökssåsen från i förrgår. Hur gott som helst. Har aldrig märkt hur bra lax och vitlök går ihop. Sweet! Mätt och belåten. Funderar på att börja strukturera upp lite ang pluggningen nu i kväll. Känner jag mig rätt blir det inte av. Men i morgon ska jag Hanna och Mella sitta på skolan och plugga. Känns skönt att äntligen komma igång på riktigt. Repeterade om vaccinationer idag ute på altanen, passade på att sitta lite i solen. Hoppas på mer värme dock.
Hoppas på regnfritt i morgon! Ha det!
Idag var första pediatrik-föreläsningen. Lite allmänt om olyckor och dödsorsaker för barn, lite statistik och sånt. Sen kom en barnläkare och pratade om vaccinationer. Det var riktigt intressant. Efter lunch hade vi en läkemedelsräkningsgenomgång. Men det känns som att jag kan det nu och tentan är inte förrän i höst, så jag skippade den. Drog ner på stan och inhandlade allt som har tagit slut - linsvätska, spray och deodorant. Var in en sväng på HM och kollade om det fanns nå byxor (hade fått 20% rabatt med posten i förra veckan). Hittade ett par blå trekvartsbyxor. Passar bra att jobba i i sommar också. Inte många mjuka, sköna byxor som jag har som har fickor. Förra sommaren var rätt dryg, jag hade ingenstans att göra av nyckelknippan.. men nu är det löst lite grann iaf. Kan ju inte jobba varje dag i dessa byxor.
Träning uteblev idag. Kände av passen igår i ben och rumpa. Funderade på om jag skulle gå på Forza, men jag får träningsvärk i armarna i typ fyra dagar efteråt och jag vill ju gå på Muskel-passet på onsdag. Det blir inte många armhävningar dagen efter ett Forza-pass. Så jag skippade det. Fick ju lite motionen iom cyklingen till och från skolan. Det blir ju nästan två mil tur och retur!
Middagen idag betod av lax, fullkornspasta och en sallad med tonfisk i. och en klick av vitlökssåsen från i förrgår. Hur gott som helst. Har aldrig märkt hur bra lax och vitlök går ihop. Sweet! Mätt och belåten. Funderar på att börja strukturera upp lite ang pluggningen nu i kväll. Känner jag mig rätt blir det inte av. Men i morgon ska jag Hanna och Mella sitta på skolan och plugga. Känns skönt att äntligen komma igång på riktigt. Repeterade om vaccinationer idag ute på altanen, passade på att sitta lite i solen. Hoppas på mer värme dock.
Hoppas på regnfritt i morgon! Ha det!
Jag älskar måndagar
Faktiskt. Jag längtar till dem. Fast kanske inte nu längre. För från och med nästa vecka är det sommaröppettider på gymmet, vilket betyder ommöblerade pass. Inte min vanliga BS+BB-måndag :(
Idag gick jag ut och gick i typ 40-45 min på förmiddagen när jag vaknade. Jag hade planerat att gå upp och gå ut och gå när Patrik gick upp, men jag kom inte ur sängen. Jag var så himla trött. Vi båda somnade sent i går för att ingen av oss var speciellt trött... Klockan blev närmare tio innan jag kom upp. gick ut nästan på en gång och åt "frukost" vid 11 ungefär.
Igår hade jag bestämt mig för att rensa i klädkammaren för att jag var helt säker på att någonstans bland allt bråte skulle laddningskabeln till kameran finnas. Jag var 500% säker på att jag packade ner den när vi flyttade hit, och var minst lika säker på att jag sett den här första veckan. Så ut med allt och sortera kablar och dosor, vika ihop kartiongen hänga ut lite kläder på vädring. Det tog mindre än en kvart innan jag hittade kablen. Lycka! Känner mig stolt att jag höll på typ två timmar till så allt blev klart. Nu har vi enbart de kartonger vi behöver, samt att det går att gå in där och öppna båda garderobsdörrarna utan problem! Sweet.
Fick panik-laga mat sen för att hinna innan jag skulle på mina två bokade pass. Som vanligt BodyStep och BodyBalance. Vet inte vad det var som gjorde att det gick så bra. Fick till och med "beröm" av en av instruktörerna. Hon sa efteråt "Bra jobbat". Me got happy!! :) Bodybalance passet gick riktigt bra det med. Nu klarade jag hela benlåten, igen, fast bättre. Sträckte inte på benen alls, mer än då man skulle!! Weehoo! Jag lever i ett litet lyckorus. Hoppas det håller i sig, men det kommer väl ett träningsbakslag snart... Det brukar ju gå upp och ner, som allt annat i livet.
Har duschat två gånger idag. Kanske inte är så märkvärdigt, men det skillde inte många timmar mellan gångerna. Första gången var ett måste pga fruktansvärt äckligt hår och så kände jag mig så himla dammig och smutsig från städningen. Den andra gången var en vanlig efter-träning-duschning. Båda lika sköna. Som alltid.
Tror jag ska ta och göra mig klar för sängen.
Ps. Patrik ska klippa sig hos en frisör i morgon. Sjukt spännande. I alla år har hans mamma klippt honom hela tiden. Nu har han sparat ut så han ser ut som ett troll nästan, och så ska frisören få göra som den vill. Cootl!
Ps2. Kanske kommer pryda bloggen med lite fler bilder nu i framtiden eftersom vi fått igång kameran igen. Nåt ni vill se? :P
Idag gick jag ut och gick i typ 40-45 min på förmiddagen när jag vaknade. Jag hade planerat att gå upp och gå ut och gå när Patrik gick upp, men jag kom inte ur sängen. Jag var så himla trött. Vi båda somnade sent i går för att ingen av oss var speciellt trött... Klockan blev närmare tio innan jag kom upp. gick ut nästan på en gång och åt "frukost" vid 11 ungefär.
Igår hade jag bestämt mig för att rensa i klädkammaren för att jag var helt säker på att någonstans bland allt bråte skulle laddningskabeln till kameran finnas. Jag var 500% säker på att jag packade ner den när vi flyttade hit, och var minst lika säker på att jag sett den här första veckan. Så ut med allt och sortera kablar och dosor, vika ihop kartiongen hänga ut lite kläder på vädring. Det tog mindre än en kvart innan jag hittade kablen. Lycka! Känner mig stolt att jag höll på typ två timmar till så allt blev klart. Nu har vi enbart de kartonger vi behöver, samt att det går att gå in där och öppna båda garderobsdörrarna utan problem! Sweet.
Fick panik-laga mat sen för att hinna innan jag skulle på mina två bokade pass. Som vanligt BodyStep och BodyBalance. Vet inte vad det var som gjorde att det gick så bra. Fick till och med "beröm" av en av instruktörerna. Hon sa efteråt "Bra jobbat". Me got happy!! :) Bodybalance passet gick riktigt bra det med. Nu klarade jag hela benlåten, igen, fast bättre. Sträckte inte på benen alls, mer än då man skulle!! Weehoo! Jag lever i ett litet lyckorus. Hoppas det håller i sig, men det kommer väl ett träningsbakslag snart... Det brukar ju gå upp och ner, som allt annat i livet.
Har duschat två gånger idag. Kanske inte är så märkvärdigt, men det skillde inte många timmar mellan gångerna. Första gången var ett måste pga fruktansvärt äckligt hår och så kände jag mig så himla dammig och smutsig från städningen. Den andra gången var en vanlig efter-träning-duschning. Båda lika sköna. Som alltid.
Tror jag ska ta och göra mig klar för sängen.
Ps. Patrik ska klippa sig hos en frisör i morgon. Sjukt spännande. I alla år har hans mamma klippt honom hela tiden. Nu har han sparat ut så han ser ut som ett troll nästan, och så ska frisören få göra som den vill. Cootl!
Ps2. Kanske kommer pryda bloggen med lite fler bilder nu i framtiden eftersom vi fått igång kameran igen. Nåt ni vill se? :P