Johanna

Jaha, då var det gjort. Det gick väl ok. Känner att jag borde har klarat den. Känns bara skönt att ha den gjord. På måndag börjar jag sista terminen! Wohoo!

Håller på att samla energi till ikväll då jag ska svetta loss på bodystepen! Träningsvärken är hanterbar och jag är kroppsligt sjukt laddad. Dock är jag rätt tom i huvudet efter tentan... men det hinner ändra sig.

I morgon ska jag vara hundvakt åt Stifler. ska bli skönt att komma ut lite. Rätt dålig på att gå promenader. Speciellt nu när det är så jävla halt.

Nu ska jag ta ett litet mellanmål.

Det är dagen innan tentan och jag känner inte nån direkt ångest. Inte ens när jag trodde att det var en tenta som många kuggade första gången så var jag inte speciellt orolig. Varför? Jag tycker ändå inte att jag har pluggat tokmycket den här perioden, jag känner heller inte att jag är stensäker på alla begrepp men på nåt vis känns det som att kommer kunna ordbajsa mig fram till ett vettigt svar på det jag inte är säker på. Visst kommer jag inte kunna allt, men har jag nånsin kunnat allt inför en tenta..ehh, nej. Artiklarna känner jag heller ingen ångest för. Jag anser mig själv rätt duktig på engelska och i värsta fall finns det finnas lexikon i salen. Det bästa hade ju självklart varit om vi fått ta med oss den man pluggat och kladdat i hemma... men det går ju förstås inte, hehe. Tokigt (som Clara skulle ha sagt) (hmm, ingen av mina läsare har umgåtts tillräckligt med min guddotter för att inse det roliga i den kommentaren - möjligtvis mina systrar som "aldrig" läser min blogg).

Träning? Mina ben sägen nej. Jag har inte dödligt ont men de säger vila. I denna stund tänker jag lyssna på dem, men det är bara eftermiddag och kvällen kan mycket väl bjuda på träning. Dock är det gratisvecka på gymmet och risken att det är fullt är stor. Har bokat in mig på bodystep i morgon kväll, får nog snällt vänta på det passet.

Nu har jag fikat klart, teet är uppdrucket så jag ska återgå en stund till gamla tentor och hoppas på att lugnet inför i morgon håller i sig hela kvällen.

Jag funderade på, i denna värld av bloggar, att dokumentera min resa efter kostregistreringen. Jag har reggat en blogg  på blogspot (för att det var lättare att kommentera boggar där då) som jag funderar på att göra till min "träningsblogg". Jag funderar på att "go public" med alla mått och vikt och resultat och maten och träningen osv... Något ni vill läsa? Å andra sidan kommer jag nog göra de mest  för min egen skull. Ha det dokumenterat och den som vill får följa min resa mot, förhoppningnsvis en starkare och hälsosammare kropp.

Nu har jag ätit frukost iaf, gröt med banan. Ska ta tag i begreppen nu som jag tänkte reda ut idag. Fick ju lite rätsida på det igår under seminariet.

Och ja, jag har träningsvärk. Alldeles lagom, men det gör ändå riktigt ont! Jag är inte helt orörlig...

Ha en bra dag!

Den rubriken hade jag tydligen haft förut..

Det blev ett lunchpass med kettlebells. Hårt som fan, men oj så skönt efteråt. I morgon kommer jag nog ha ont i min kropp. Längtar så otrroligt till den 20:e så hela den här tjottaballongen med kosten kommer igång. Nog för att det skulle ta drygt en vecka för henne att fixa programmet så är det ändå igång då. Jag känner nu att jag slarvar så bara för att de kommer styras upp sen när jag varit på kosteregisstreringen. Skärpning redan nu!

Pigg och glad rusade jag till skolan. En halvtimme mellan avslutat pass och seminariestart innebar snabbdusch och en del eftersvettningar, men jag luktade nog inte alltför illa. Seminariet gick väl sådär. Vi hade väl inte fattat allt rätt, och lite förvirring blev det såhär två dagar innan tentan. Men jag känner att jag har rätt så bra koll på artiklarna som är till tentan och i morgon ska jag bara repetera massa begrepp. Känner mig inte alltför orolig.

Jag är lite sugen på att träna också, men vad vet jag inte. Dels är det ett kettlebells-pass halv fem, men det kommer jag väl inte orka. Min kära träningskompis kommer med all säkerhet gå på pumpen och det kommer jag nog heller inte var så sugen på. Eventuellt att jag drar in och kör slut mig på löpbandet. Måste få igång flåset. På onsdag tror jag det bli bodystep i allafalla. Det är ju så ruskigt roligt.

Känns verkligen som det. Inte för att kvart i åtta är en toktidig tid att gå upp. Men har man sovit längre än tio i flera dagar är det toksvårt att komma upp tidigt. Tvingade upp mig idag i ett försök att vända tillbaka dygnet. Klockan var närmare två när jag somnade i natt.. inte bra. Vill få lite pluggning gjord också. Sitter här och surplar kaffe för att väcka kropp, själ och hjärna.

Funderar över dagens träning. Ett alternativ är att hoppas att jag kan hinna med bodystepen kl 16.30, men gör jag inte det så skulle jag vilja gå på lunchpasset kl 12 (och det är ju lite svårt att ta efter kl halv fem). Ett annat alternativ  är att träna själv efter att seminariet är klart eller gå på typ bodybalance som börjar halv sex... vi får se hur det går. Ett annat alternativ är ju att träna själv nu på förmiddagen så har man den biten gjord... gahh, inte lätt det här, hehe.

Nu ska jag surpla vidare och läsa den underbara kvantitativa artikeln:)

God morgon!

Idag var jag till gymmet för att medverka på ett pass som skulle filmas för att instruktören sen skall kunna skicka in den och få ut en licens. Vi startade efter sista passet slutat och skulle bli kvar en halvtimme efter stängning. Ägaren låste och larmade per atomatik när hon gick vid 18 och när vi kom ut ur salen började så klart larmet pipa. De ringde till ägaren som gav koden så larmet slutade, men vad som sedan visade sig var att hon även låst in oss. Vi kunde inte ta oss  ut därifrån... Hon fick snällt komma ner och låsa ut oss.. ingen större fara skedd men ändå lite drama, hehe..

Passet gick bra och var lika svettigt som vanligt. Men det märks  när det inte är så många i salen. Man bli riktigt taggad när det är fullt hus. Vilket det kommer vara den kommande veckan då det är gratis-vecka. Kul med nya medlemmar men ett helvete när det är så trångt...

Bokade som sagt kostregistreringen till den 20:e och fick i dag lite papper som jag ska fylla i. Ska även föra kostdagbok i tre dagar. Jag misstänker att jag äter för lite, lite för oregelbundet och för lite protein. Återkommer med expertutlåtandet senare. Skulle ta en vecka att utforma kostprogramet sedan, så jag bara väntar och väntar.

Nu kanske man ska gå och lägga sig.. har inte varit de tidigaste kvällarna den här veckan..

Vid halv sju var jag inte så laddad att åka in till stan och gå på en utspark för T6orna. Men jag hade sagt att jag skulle komma så då gjorde jag som jag sa, och det var nog bra att ha en rätt taskig inställning - det blir ju oftast bara roligare än man tänkt sig.

Kvällen var riktigt trevlig, god mat och de tog lekarna på så mycket allvar som behövdes. Jag körde in för jag orkade inte pussla med bussar och sånt så jag var nykter. En klasskamrat skulle upp och jobba idag så vi for vid typ halv tolv kanske. Då hade "nattklubben" dragit igång...

Idag ska jag försöka plugga lite mer, borde åka och skriva ut artikeln som ska vara på tentan... men jag ska in och träna på eftermiddagen så jag kanske borde ta det då...

Nu ska jag iaf borsta tänderna!

Äntligen! Som jag har längtat. Det är inte mycket men det känns att jag har rört på mig. Lite i axlarna, i rumpan och rygg och mage. Sweet! I morgon blir det nog bodystep igen då instruktören ville filma sin licensvideo... klart man ställer upp:)

Nu ska jag äta gröt. Tog en riktigt rejäl sovmorgon. Har legat vaken den sista timmen men orkade inte gå upp...

Sen måste man väl plugga lite också... trist men sant.

Ikväll ska jag på T6:ornas utspark på O'Learys. Käka mat och umgås. Blir en kort kväll för mig då jag egentligen inte var speciellt sugen. Men mann måste ju ställa upp. Vi vill ju ha en vettig utspark sen när vi slutar.. om bara några månader :)

Som sagt, gröt!

Vilken urladdning. Känns som jag legat på soffan de senaste tre veckorna. Nu är jag äntligen igång. Boka in min kostregistrering den 20:e jan (första tillgänliga tiden, synd att det inte var tidigare). Sen studsade jag asset av mig på bodystepen. Var ju betydligt tyngre än vanligt, men faktiskt inte fullt så tungt som jag hade räknat med innan. Men oj vad skönt att få riktigt svettas och bli trött. Ingen hosta  så förkylningen är förhoppningsvis väck... bara inte Patrik smittar om mig vill säga.

Idag ska vi käka kebab, hemmakebab, inte köpt kebab. Den tycker jag inte om plus att den är en aning onyttigare. plus att här får man ha på vad man vill osv... men först ska jag duscha. Sweet.

Sitter och ler. Känns konstigt:)  Men jag upplever väl någon form av eufori antar jag.. Johanna is back on track.

Good night!

Kan jag få träna idag då? Ingen huvudvärk än så länge iaf. Sitter och äter lite fil och dricker te. Tror jag ska gå tillbaka till min kära gröt. Man bli så jävla kall av filen, hehe. Ska göra ett ärende på stan idag också, och en sväng på skolan för att skriva ut gamla tentor.. Sen ska jag väl plugga en stund... jättekul...

Nu vet jag inte vad jag ska göra.... borsta tänderna?

Heldag på skolan. Otroligt tråkig datalab på förmiddagen och ett helt ok, rätt givande artikelseminarie på eftermiddagen. Märks att man inte är van med skolan, fick ont i huvudet som än inte har gått bort - trots lite för mycket ASA på kort tid :)

Tänkte ju avverka årets första träningspass ikväll, mjukstart med bodybalance. Avbokade min plats för att avvakta och se om huvuudvärken tänkte ge sig. Potatisen står på spisen och kokar, det kanske bara är lite mat som behövs. Inte för att jag är så dödligt hungrig. Var förresten in på gymmet en snabbis och tänkte boka tid för kostregistreringen, men ägarna var inte där och hade heller inte satt upp tider så det får vänta. Blev hänvisad att komma tillbaka på fredag, det tänker jag göra. För då tänkte jag ta ut mig på bodystepen. Jag är så jävla redo att sätta igång med träningen. Det var ju inte meningen att det skulle bli ett uppehåll och speciellt inte så här långt uppehåll, så nu jävlar är det dags att komma igång. Beach 2009 - here I come!

Kan nån trolla? Ta bort min huvudvärk isf! Tack på förhand!

Idag har jag haft näsan i böckerna ett litet tag. Började dagen med en kort promenad. Det var rätt kallt och jag vaknade sent, så det fick bli en snabbis så jag kunde börja plugga. but where to start? Jag vet inte i vilken ände jag ska börja. I natt när jag inte kunde sova så läste jag artikeln och strö över lite och sånt. Så jag tänkte att jag skulle kolla vilka frågor på artiklarna som fanns på gamla tentor. Hittade dom inte. Jag minns att jag hade kollat på en tenta men jag kunde inte komma på var jag hittade den. Tillslut så fann jag dom och nu ligger de säkert på min hårddisk. I morgon ska jag skriva ut dom. Tycker det är lättare när man har dom på papper och kan kladda runt frågorna.

Patrik och Jocke tänkte åka och spela dansmatta men det var stängt, så patrik fick hänga på mig och handla och nu är äntligen kylen full. Kycklingfiléer står i micron på tining och det ska blli nån sörja med wok-grönsaker. Gott gott.

I morgon ska vi finslipa på grupparbetet och sen skicka in det. Jag ska även skriva ut gamla tentor och uppgiften till datalab samt det kvantitativa analysseminariet på onsdag. Sen  på eftermiddagen ska jag med till Stugun för att hämta jennifers bil som vi ska låna medan hon är i Skåne..sweet.

Nu ska jag laga mat. God kväll.

Det kryper i kroppen.

Jag vill träna.

Ta bort min förkylning!

De ringde i morse och frågade om jag kunde jobba, typiskt att jag är sjuk. Jag behöver alla pengar jag kan få!

Börjar året riktigt slappt. Har inte gjort nåt vettigt alls idag. Började med att kolla på massa Friends-avsnitt på tv. Och nu sitter vi och spelar Heroes of Might and Magic.

I morgon tänkte jag plugga lite när Patrik är på jobbet. Synd att man är förkyld annars hade årets första träningspass blivit av... det får snällt vänta.

Gott nytt!

Skönt att vara hemma igen.

I morgon är det nyårsafton.

Jag är förkyld.

Mer uppdatering en annan gång.

Idag var det mer uthärdligt. Mor och jag åkte in till Sala för att jag skulle handla de sista julklapparna. Passade på att springa in på apoteket och köpa den nya nässprayen mot både rinnsnuva och nästäppa. Superbra var den. Har puffat med den endast två gånger idag. Igår under släktträffen snöt jag upp fem paket näsdukar och nästan en rulle toapapper. Det var hemskt.

I morgon bitti kommer Emelie och hämtar mig strax efter kl 6. Får åka med henne in till Uppsala. Sen blir det lite väntan då jag valde att ta en sista minuten-biljett på ett direkttåg som går 1½ timme senare än det jag tänkte ta först. Men det göra inget. Har både skönlitteratur och kurslitteratur som kan underhålla mig. Skönt att åka hela vägen upp och slippa byta. Det är drygt att packa ihop allt och klä på sig och baxa ut sig och grejerna ur tåget och sen in på nästa tåg och gosa ner sig i nån stol... Då åker jag hellre hela vägen upp. Kommer fram en timme och en kvart senare. Sen blir jag hämtad där på stationen också... värsta lyxen!

Nu ska jag smörja in näsan med idomin!

Ha det!

"Äntligen" har jag blivit förkyld. Hur mycket har inte jag tjatat om mina känningar nu i höst? Det kliar i hela systemet och det gör ont under näsan... efter bara en kväll med snytningar. Jag är tyligen skör.

Orkar inte uppdatera om allt som hänt, tar det när jag är hemma eller känner mer ro.

Idag ska vi på släktlunch på Wärdshuset, mammas sida. Mammas kusin från Australien är här och har firat jul. Spännande. Vi blir 46 stycken.

Berättar mer sen.

Ha en bra dag!

Idag blev det rejäl sovmorgon. Gick upp tio i elva. Direkt iväg till Anderssonarna på julbrunch. Efter det så åkte vi hem och började med maten till ikväll. Vid halv två gick vi ut och gick i det fina vädret. Kom hem drygt tio i tre så det vart en sväng. In i bilen och hämtade mormor i sala. Hem och in i duschen..

Vi skulle äta vid 17 men 08-orna kom inte förrän vid kvart i sex - då var vi hungriga. I med omgång två av julmaten och lika mätt blev man idag.

Nu ska vi snart köra omgång två av tärningsspelet. Redovisning av vinster kommer senare.


God kväll!

Farfar, som är 95 år, får idag till jullunchen ha två anhöriga med. Lotten föll på mig då tokmånga här var så förkylda. Jag och min kusin ska åka dit om drygt en timme och hälsa på och faktiskt bli bjudna på jullunch. Det ska bli riktigt kul. Jag har inte träffat min farfar sen i början på sommaren så det är nog dags nu.

GOD JUL till alla läsare!